起身运动官网版

　　起身运动app是一款帮助用户进行科学健身的软件。用户在使用此软件之前需要绑定该软件制定的智能运动健身设备，绑定完成后软件就会接收到该设备所传来的实时健身数据，用户就能够前往软件提供的力量测试板块中通过做软件展示的力量测试动作来知晓自己的力量水平达到何种水平。起身运动官网版还提供了不同动作的运动课程，用户在闲暇时刻就可以挑选自己喜欢的运动课程，然后根据视频中健身人员所展示的数据来跟随运动，每一个运动动作讲解员都会对其进行详细地讲解，用户在听完讲解后就可以掌握此健身动作，使得自己健身更加高效。

应用功能

　　1.新手专区

　　软件提供了一些基础的健身训练入门课程供用户进行观看学习

　　2.动作库

　　每一个专业的健身动作都会被软件搜集，用户就能观看到各式各样的动作

　　3.力量测试

　　软件会根据健身力量来设置出有关的健身动作，用户做完就可知晓自己的力量大小

　　4.热门课程

　　软件搜集了最近一段时间内比较受欢迎的健身课程，让用户能够观看到此课程

　　5.今日训练

　　软件会根据用户的训练情况来为推荐每日所需要训练的不同健身课程

　　6.查看详情

　　用户遇到自己感兴趣的运动资讯时就可以点击查看详情阿里了解具体情况

应用特色

　　1.功能查找查找便捷

　　软件将与健身运动有关的课程放置在首页中，使得用户能够快速找到

　　2.每日计划清晰

　　用户打开软件后就可以查看到软件为自己制定的每日健身运动计划

　　3.运动动作专业

　　软件所提供的运动动作都是来源于各大专业的运动软件中所推荐的

　　4.力量测试准确

　　用户所进行的力量测试是与智能硬件设备进行绑定测试的

　　5.训练目标多样

　　软件提供了身体塑形、马甲线练成、紧致手臂、下肢强化等训练目标

　　6.运动训练个性化

　　软件所制定的运动训练计划是根据每一位用户的身体数据来制定的

使用介绍

　　1.点击首页，用户能够在首页上方查看到每一天的运动计划

　　2.用户可以进入到新手专区中查看运动新手所需要进行的健身动作

　　3.用户下拉页面可以查看软件推荐的受大部分用户欢迎的运动课程

　　4.切换到课程页面，用户可以挑选颈肩背美化、紧致手臂等训练目标

　　5.最后用户能够前往软件提供的运动计划页面，制定自己的运动计划

应用点评

　　软件提供的运动健身课程非常的高效，用户在观看过程中能够掌握到每一个运动动作的精髓，使得自己可以通过练习此运动动作而是自己的身体部分更加地紧致。软件所制定的运动计划也符合每一个用户的运动需求，让用户每天都可以进行适当地运动。

更新日志

　　v3.2.0 版本

　　1.上线全新功能——【肌力评估】，助力训练者了解自身肌力水平，针对性推荐训练重量，让训练精准安全更高效

　　2.修复课程训练相关问题

　　3.修复部分已知问题