速境免费版

　　速境app免费版是一款让用户在家就能轻松健身的应用软件，里面为用户们提供了很多的健身课程以及健身动作库，涵盖身体多个部位，用户可以根据自己的健身需求选择相应的课程或锻炼动作进行在线跟练，无需报健身班，在家就能进行各样科学合理的运动健身，非常的方便。不仅如此，速境官网版还提供了训练计划定制服务，由专业的健身教练根据你的身体素质为您制定专属的科学训练计划，帮助用户更高效率的锻炼身体，助力用户养成健身习惯，拥有更好的身型。有需要的用户赶紧在本站下载这款软件体验吧！

应用功能

　　1、搜索课程

　　支持搜索课程，用户可在软件搜索栏搜索需要的健身课程，方便快捷。

　　2、筛选课程

　　支持筛选课程，用户可以根据训练时长、强度等条件快速筛选健身课程。

　　3、课程跟练

　　支持在线跟练，用户在找到自己需要的健身课程后可以随时在线跟练。

　　4、训练计划

　　用户可以利用软件为您制定训练计划，严格按照计划健身，养生良好习惯。

　　5、训练动作

　　软件为用户提供了胸部、肩部、腿部等多样训练动作，助力用户塑形。

　　6、一键收藏

　　用户可以将自己喜欢的、需要的健身课程、动作收藏起来，方便随时查看。

应用特色

　　1、海量课程

　　海量健身课程供用户任意选择跟练，可以满足很多用户的课程跟练需求。

　　2、快捷找课

　　软件的搜索和筛选功能助力用户快捷查找需要的课程，节省找课时间精力。

　　3、清晰分类

　　软件里面的健身课程、动作都有着清晰的分类，方便用户根据需求选择。

　　4、数据统计

　　软件会自动统计用户的训练数据，用户可随时在线查看，了解训练情况。

　　5、超多模板

　　软件里面有超多的模板供用户任意选择使用，让用户定制个性训练计划。

　　6、不断上新

　　软件里面的健身课程资源还会不断的上新，为用户提供更多的跟练选择。

使用介绍

　　1、下载速境app进入软件首页，进行用户注册与登录；

　　2、用户可以直接在软件的搜索栏里面搜索各样健身课程；

　　3、可以按训练时长、强度等条件筛选课程，方便又快捷；

　　4、找到需要的课程后可以随时在线跟练，进行高效运动健身；

　　5、用户还可在软件上选择各样的训练动作并学习，锻炼各个部位。

应用点评

　　速境app里面为用户们提供了海量优质、高效的运动健身课程，用户可以随时在线搜索、筛选健身课程，快速的找到自己需要的课程并在线跟练，进行健康运动，非常的方便；用户还可一键收藏各样健身课程和动作，方便随时查看和训练。

更新日志

　　v2.14.0 版本

　　修复已知问题