蛋壳跟练官方版

　　蛋壳跟练官方版app是一款运动健身服务应用软件，专门为女性身体的体态矫正提供的运动跟练服务平台，能够在应用上获取到需要的身体体态的矫正动作教学内容，通过训练的计划来进行矫正练习，能够帮助用户解决腿型的各种问题，同时可以让用户收获到想要的运动训练的体态效果，在训练学习中可以获取到个人的运动跟练的计划，能够使用计划来进行合理的跟练，就能够解决体态的问题，在训练的需求中可以对各种体态的问题选择，可以帮助用户找到想要的体态训练的教学课程，使用课程来完成对应的练习，还有热门的视频能够进行观看，喜欢就赶紧来下载使用吧！

应用功能

　　1、搜索课程

　　用户可以通过搜索来查找需要的教学课程，能够获取相应的教学课程；

　　2、跟练分类

　　对所有的运动跟练的锻炼进行分类，用户可以通过分类来选择需要的类型；

　　3、热门视频

　　对应用中的热门观看的跟练视频提供推荐，能够通过推荐视频来练习学习；

　　4、评估报告

　　为用户提供了体态的评估服务，用户可以在应用上进行体态的健康评估；

　　5、加入计划

　　用户可以对各种的跟练计划选择来加入，能够通过计划来获取课程跟练；

　　6、计划预览

　　对各种的跟练计划提供了所有的计划信息，可以提前对课程内容进行预览。

应用特色

　　1、众多课程

　　应用中提供了很多的运动跟练的课程内容，用户可以随时对多种课程选择；

　　2、科学规划

　　提供了更加科学的运动跟练的计划，能够通过更加合理的计划来进行跟练；

　　3、随时互动

　　用户可以在平台上与其他的用户一起进行互动，随时都能进行在线互动交流；

　　4、真实评论

　　在各种课程的的评论中都有很多的课程评论信息，可以查看众多的真实评论；

　　5、智能日历

　　为用户提供了量身定制的智能日历工具，可以通过日历工具来合理管理时间；

　　6、全面练习

　　可以在平台上获取到全身的全面练习服务，能够满足用户的所有部位练习需求。

使用介绍

　　1、打开应用就能对练习的类型选择，找到想要的练习课程；

　　2、可以在计划中进行定制，可以领取到个人的健身计划；

　　3、在运动的课程中可以查看介绍信息，根据介绍来了解课程；

　　4、用户还可以查看到课程的评论，能够辅助判断课程的质量；

　　5、还可以随时加入到课程中，能够获得跟练的学习服务。

应用点评

　　蛋壳跟练app是一款专业的身体塑性运动服务应用，能够在应用上对身体的各种部位进行课程跟练，通过课程的学习方式来进行健身练习，可以让用户收获到想要的身体状态效果，并且所有的课程都提供了更加科学的练习计划，可以让用户更科学的进行运动跟练。

更新日志

　　v2.3.3 版本

　　- 体态评估升级为视频评估