元气伸展最新版

　　元气伸展最新版app是一款养生锻炼应用软件，采用了古法的养生操来提供养生锻炼的训练运动的服务，融合了世代的养生人的智慧，能够提供更加优质的养生练习的服务，更适合中国人的体质，在这里能够准确的进行训练养生，通过动作教学来提供养生指导，能够帮助用户更合理科学的进行养生练习，可以在课程中选择众多的种类，准确定位到喜欢的养生课程中，从而可以通过养生的课程来进行学习，以课程的方式来参与养生练习，根据视频课程中的教学动作来跟随练习，就能够让你体验到养生的乐趣，并且还可以有效的提升身体的健康状态，喜欢就赶紧来下载使用吧！

应用功能

　　1、课程分类

　　对所有的教学课程进行了分类，用户可以选择不同的类型来查找课程；

　　2、制定方案

　　用户可以通过养生的方案来进行制定，可以使用最佳的方案来进行养生；

　　3、课程排行

　　对各种热门的养生练习的课程进行了排行，用户可以查看最热门的课程；

　　4、精选推荐

　　将各种优质的养生课程进行了精选和推荐，可以获取到课程来进行学习；

　　5、观看视频

　　用户可以对各种教学的养生课程视频进行观看，可以学习其中的养生动作；

　　6、我的课程

　　将所有购买的养生课程进行了汇总记录，用户可以查看所有购买的课程。

应用特色

　　1、定制训练

　　能够通过个人的需求来进行养生动作训练，能够获得个性化的练习课程；

　　2、海量课程

　　应用中汇聚了大量的养生训练的指导课程，可以对众多的教学课程选择；

　　3、练习方便

　　用户只需要使用短暂的时间来进行练习即可，可以更方便的管理时间；

　　4、专业教学

　　提供了更加专业的训练教学的内容，用户可以获得更专业的养生动作指导；

　　5、全面训练

　　可以对全身的所有部位进行全面练习，能够获得更全面的养生动作练习；

　　6、详细数据

　　对用户的所有养生训练的数据记录保存，可以随时查看到多组训练的数据。

使用介绍

　　1、打开应用就能够选择喜欢的课程类型，找到不同的课程；

　　2、可以在课程中进行观看，根据动作来跟随一起训练；

　　3、在运动中还可以制定自己的运动计划，合理规划训练；

　　4、通过我的课程来找到所有课程，继续练习各种课程；

　　5、用户可以在练习数据中查看时长以及体重，了解训练数据。

应用点评

　　元气伸展app是一款专业的养生练习的教学应用平台，用户可以在应用上获取到专业化的养生指导的课程，通过多种的教学课程来准确的进行训练，从而能够更好的管理自己的身体健康，并且可以在这里对自身的身体数据记录，准确了解养生的各项数据。

更新日志

　　v1.0.2 版本

　　1. 私人定制服务：私人定制化21天‌专业系统的养生锻炼计划，贴心私教一对一带练，每天练的都不一样

　　2. 课程种类多：八段锦、太极拳、古法健身操、经络瑜伽、民族舞、古典舞等多种养生锻炼课程，全部针对零基础用户。