LITTA手机版

　　LITTA软件是一款专门提供专业健身服务的健身锻炼平台，平台中具备了多种类型的健身课程资源可以满足不同人群的健身需求，比如瑜伽、舞蹈、燃脂、塑形等多种类型的精品课程应有尽有，用户能够根据个人的健身目标以及需求任意挑选合适的课程进行训练，专业的健身教练可以为用户提供专业的健身动作指导服务，帮助用户高效掌握动作要领提升训练效率，从而让用户完成健身目标变得更简单；另外，LITTA手机版还提供了多种便捷的打卡服务，在线完成每天的饮食、训练、睡眠等多种打卡任务可以为用户高效培养良好的健康习惯，促进健康生活高效发展提升生活品质。

应用功能

　　1、课程中心

　　课程页面查找各种健身课程资源并浏览课程信息；

　　2、训练计划

　　完善训练时间、训练部位、训练动作等信息制定计划；

　　3、运动打卡

　　完成每天的训练任务进行打卡，记录个人的运动信息；

　　4、饮食打卡

　　记录每天的饮食时间、饮食内容进行饮食打卡，培养饮食习惯；

　　5、体重记录

　　输入每天的体重数据进行记录，并查看数据了解变化趋势；

　　6、课程学习

　　播放视频课程对教练指导的健身动作进行学习，掌握动作要领；

应用特色

　　1、课程丰富

　　拥有丰富多样的健身课程资源可以满足不同人群的健身需求；

　　2、灵活调整

　　具有便捷的健身计划制定工具能够支持用户灵活调整计划；

　　3、一键打卡

　　提供了简单易用的打卡工具可以支持用户一键打卡记录信息；

　　4、及时提醒

　　管理计划的过程中能够对每天的训练任务进行及时提醒；

　　5、专业指导

　　运用视频的形式呈现课程内容可以为用户提供专业的指导服务；

　　6、专业分析

　　精准统计用户的训练数据能够对训练状况进行专业分析；

使用介绍

　　1、在平台中用户可以任意查看课程信息挑选课程；

　　2、这样就能够在软件中完善训练时间制定计划；

　　3、以便用户查看训练计划掌握每天的训练任务；

　　4、从而完成训练任务进行打卡并记录训练数据；

　　5、还可以在线完成每天打卡任务培养良好习惯；

应用点评

　　LITTA是一款专业且简单的健身锻炼软件，支持用户在线查找课程资源进行挑选，调整专属的训练计划对训练时间进行合理安排，掌握训练任务及时完成每天的任务进行打卡，培养良好的健康习惯为用户提升生活体验，从而让用户完成个人的健身目标变得更简单。