长城计步免费版

　　长城计步免费版是一款进行健康管理的软件，应用将运动的乐趣与日常健康管理融合，可以帮助用户有效运动锻炼；应用有运动计步、饮食记录、目标设置、BIM计算器等功能，可以帮助用户进行科学运动，有效管理身体健康；应用可以精准记录每日的运动步数，清晰自己的运动情况；还可以设置目标，不断激励自己，完成目标；同时，应用还详细记录了饮食摄入量以及热量消耗，每餐可以吃多少千卡，有效管理身材，保持健康，科学减肥；此外，还可以进行BIM计算，科学评估身体状况，开启健康生活。

应用功能

　　1、运动计步

　　支持运动计步，可以有效记录运动步数以及花费的时间等；

　　2、饮食记录

　　支持饮食记录，可以琐事只带自己的饮食情况，有效减肥；

　　3、目标设置

　　支持目标设置，可以设置运动目标，激励自己进行运动；

　　4、BIM计算

　　可以进行BIM计算，一键计算身体质量指数，进行身体健康评估；

　　5、专注种树

　　支持专注种树，完成每一次专注都能获得小树一颗；

　　6、漫步音乐

　　支持漫步云月，可以播放音乐，在运动时心情舒畅；

应用特色

　　1、精准计步

　　应用采用遥感技术，可以净赚的记录每一步步数，误差小；

　　2、科学饮食

　　应用可以进行饮食记录，通过记录可以推荐预算，可以吃多少；

　　3、科学建议

　　应用会根据情况题提出科学建议，如饮食摄入等；

　　4、全方位管理

　　应用可以进行身体、饮食、运动等全方位的管理；

　　5、趣味性

　　可以通过音乐以及专注种树等提升趣味性，提高动力；

　　6、便捷操作

　　应用可以一键操作，简化流程，实现便捷操作；

使用介绍

　　1、下载长城计步，按照提示进行安装，注册账号后登录；

　　2、进入页面，打开权限，应用会进行自动计步和时间；

　　3、进入每日饮食，可以记录饮食量，应用会根据饮食进行提醒；

　　4、还可以看见每餐的饮食建议，帮助科学管理；

　　5、点击目标，可以设置运动目标，可以查看完成情况；

　　6、还可以进入BIM计算，填写基本信息，可以快速知道健康情况；

应用评价

　　长城计步免费版是一款可以进行全方位健康管理的软件，有运动计步、饮食记录、目标设置、BIM计算器等功能，用户清晰自己的运动情况，详细记录了饮食摄入量以及热量消耗，还可以一键计算身体质量指数，使用方便，值得下载。