即时计步免费版

　　即时计步APP是一款基于手机跟踪技术打造的运动计步软件，在软件中可以支持用户线上开启运动计步权限统计每天的行走步数，根据运动步数智能换算步行里程、步行时间以及消耗卡路里等数据，让用户能够在线查看每天的运动数据全面掌握运动量；并且在这里还提供了便捷的喝水打卡工具，支持用户线上完成每天的喝水打卡任务统计每天的饮水量，培养良好的喝水习惯促进健康生活高效发展，享受美好的健康生活提升生活体验；而且即时计步免费版还具备了便捷的身体数据记录工具，用户能够在线添加每天的身体数据进行保存，查看数据全方位了解健康变化趋势。

应用功能

　　1、运动步数

　　查看每天的运动步数掌握运动目标的完成进度；

　　2、运动数据

　　浏览步行里程、步行时间等数据分析每天运动量；

　　3、喝水打卡

　　选择饮水量并在线打卡记录每次的喝水信息培养习惯；

　　4、喝水记录

　　查看喝水记录对每天的喝水信息进行查看并掌握喝水情况；

　　5、身体数据

　　记录每天的身体数据之后在这里查看并分析身体变化趋势；

　　6、运动知识

　　阅读运动相关的知识讲解内容学习科学的运动科普内容；

应用特色

　　1、一键打卡

　　提供了便捷的打卡工具可以一键打卡记录运动、喝水信息；

　　2、数据多样

　　包含了多种运动数据能够让用户每天的运动量清晰明了；

　　3、一键记录

　　拥有简单易用的记录工具可以支持用户一键记录身体数据；

　　4、专业科普

　　具有专业的运动科普内容能够轻松掌握专业的运动知识；

　　5、及时提醒

　　打卡记录喝水信息的过程中可以及时提醒，高效培养习惯；

　　6、表情多样

　　具备了多种多样的心情状态表情能够高效记录每天的心情；

使用介绍

　　1、在软件中用户可以轻松开启运动计步权限；

　　2、这样就能够在平台中实时刷新每天运动步数；

　　3、以便用户在线查看运动数据掌握个人运动量；

　　4、从而保存每天的运动信息培养良好的运动习惯；

　　5、还可以在线记录事件以及心情保存每天日记；

应用点评

　　即时计步是一款工具丰富且简单易用的习惯培养软件，能够支持用户查看运动数据了解每天的运动量，浏览运动记录对个人的运动能力变化趋势进行掌握，记录每天的身体数据分析身体变化趋势，添加备忘录记录重要事件以及每天的心情状态，享受健康的优质生活。