记体重日记最新版

　　记体重日记最新版app是一款体重管理应用软件，可以帮助所有想要减肥的用户记录并管理自己的体重，通过记录每日的体重数据进行体重健康管理，持续记录长期以来的体重数据，更好的了解自己的体重变化趋势；还能对自己每天的心情变化记录保存，可以更好的了解自己的心情详细情况，将情绪与体重进行结合，分析自己的体重变化更加准确，需要同时关注身体与心理的健康状态，保持良好的心态进行减肥，从而能够得到更好的减肥效果；除此之外需要使用日记记录信息，将体重、心情以及当天的活动等信息记录下来，更好的了解日常的生活情况，喜欢就赶紧来下载使用吧！

应用功能

　　1、体重记录

　　能够通过体重记录工具对体重数据记录更新，录入最新测量的体重数据信息；

　　2、BMI分析

　　根据用户的身高体重对BMI进行分析检测，用户可以了解身体的体脂率变化；

　　3、创建日记

　　用户可以通过日记记录个人的生活以及运动饮食等，能够记录多项日常信息；

　　4、数据分析

　　将所有的体重数据信息汇总制作为图表，通过数据图表能够了解体重变化情况；

　　5、心情记录

　　用户可以对每天的心情变化信息记录保存，能够随时了解长期的心情状态；

　　6、目标管理

　　能够对个人的减肥目标计划设定与管理，可以随时更新个人的减肥最终目标。

应用特色

　　1、精准记录

　　能够对每天的体重数据准确记录保存，用户可以查看更加准确的体重数值；

　　2、可视化数据

　　通过数据图表可以实现体重可视化，使用数据图表能够更加直观的了解减肥成效；

　　3、查询方便

　　可以对长期以及短期的体重变化数据一键查询，对多个时期的体重进行分析；

　　4、隐私保护

　　对用户的所有个人隐私信息全面保护，在线记录自己的体重和心情等信息更安全；

　　5、专业分析

　　使用BMI分析以及体脂率计算工具分析体重，可以得到更科学、准确的数据；

　　6、全面管理

　　需要在平台上对心情、体重、饮食等多种信息全面管理，统一记录影响体重的信息。

使用介绍

　　1、进入应用就能选择日期记录体重，输入真实测量的体重数据保存；

　　2、需要在首页查看最新记录的体重，可以与下一次的测量数据进行对比；

　　3、然后新建日记本，可以输入自己的减肥想法以及减肥努力的过程；

　　4、打开数据面板可以对所有健康数据分析，选择周、月、年查看对应的数据；

　　5、对自己的心情记录下来，需要使用表情包来表达自己的心情变化。

应用点评

　　应用中拥有众多的实用功能，并且设计了非常便捷的使用操作方法，能够成为用户的体重健康管理好助手，实时跟踪用户的体重变化，能够时时刻刻关注体重与健康，长期坚持打卡记录可以更好的记录减肥过程，随时都可以回顾减肥旅程，持续管理身体的健康。