轻盈体重记最新版

　　轻盈体重记最新版app是一款健康管理应用软件，主要针对用户的体重进行健康管理，能够帮助用户记录下自己的体重数据，方便用户随时了解自己的身体体重变化，从而可以持续了解减肥以及增重的数据，帮助用户优化自己的体重，可以让用户的身体保持在健康的体重范围内；需要每天记录运动的时长，可以不断的坚持运动减肥，能够通过运动的方式实现减肥的目标，轻松完成瘦身；软件中还有饮水记录的功能，可以帮助用户对每一天的饮水数据记录下来，需要根据每日要求完成饮水，让身体获得必要的水分；还可以通过数据图表了解长期的体重数据，喜欢就快来下载使用吧！

应用功能

　　1、运动记录

　　用户可以使用计时器工具对运动的时间记录，可以查看每天完成的运动时间；

　　2、饮水打卡

　　需要通过饮水量要求进行喝水打卡记录，需要每天完成八杯水的饮水目标和要求；

　　3、体重记录

　　用户能够新建体重数据记录自己的体重，能够对每日最新检测的体重数据记录保存；

　　4、体重图表

　　将用户记录的所有体重数据进行统计，用户可以使用数据图表查看多日体重的变化；

　　5、运动目标

　　可以为自己设定新的运动目标，能够支持减重以及增重，通过不同的运动目标管理体重；

　　6、体重对比

　　能够对身体的目标体重与现在的体重数据进行对比，用户可以查看体重数据的差距变化。

应用特色

　　1、轻松记录

　　通过应用记录体重以及运动等数据很方便，可以轻松记录下众多的健康数据信息；

　　2、便捷管理

　　能够轻松管理自己的身体体重数据信息，用户只需要一键设置就可以更新体重数据；

　　3、有效运动

　　能够通过多种运动项目开展减肥运动瘦身，能够得到更加有效的运动减肥的效果；

　　4、全面记录

　　需要对影响健康与体重的多维度数据全部记录保存，可以更直观的分析身体体重；

　　5、快捷计算

　　拥有身体BMI数据计算与监控的功能，可以利用BMI计算器快速计算出体重指标数据；

　　6、准确数据

　　在平台上能够记录下非常详细的体重数据信息，可以时刻查询到最完整的体重数据。

使用介绍

　　1、进入应用就可以创建体重数据，可以输入体重的详细数据信息管理体重；

　　2、可以在运动中进行运动计时，开启计时器进行运动时间记录并保存运动时长；

　　3、然后在喝水页面中完成喝水打卡，可以查看每天的饮水量完成的进度情况；

　　4、在体重数据面板中查看多组数据信息，能够对多日以来记录的体重数据分析；

　　5、还能打开BMI计算器输入体重与身高数据，进行BMI数据计算和统计。

应用点评

　　轻盈体重记是一个简单实用的健康体重管理平台，可以利用应用轻松处理所有的体重数据，让用户能够长期保持健康的体重状态，丰富的记录工具可以完整的记录下体重、饮水、运动等多种信息，让你轻松爱上运动，清晰控制身体的脂肪比例，优化身体的健康状态。