睡眠大师免费版

　　睡眠大师app是一款为广大用户提升睡眠质量的健康软件，平台上有海量的音乐内容，让用户在睡前打开，就能置身于安静的环境中，帮助用户舒缓工作焦虑，释放学习压力；专业的冥想功能可以帮助用户缓解思绪，让它伴你轻松入睡，提高睡眠质量；这款软件帮助所有用户度过每一个美好的夜晚，平台会把你的睡眠过程记录下来，第二天为你生成一份睡眠报告，用户可以查看睡眠时长、熟睡、浅睡的所有数据，让用户能随时了解自己的睡眠情况，让睡眠质量得到良好的改善，快来本网站下载，让它成为你的助眠好帮手吧！

应用功能

　　1、助眠文档

　　添加自己喜欢的助眠资料，随时随地补充睡眠小知识，让用户提高睡眠质量。

　　2、助眠音乐

　　超多睡眠音乐供用户选择，用户可在睡前打开软件找到音乐，就能助你快速入睡。

　　3、睡眠报告

　　该软件会根据用户的睡眠状态，提供一份睡眠报告数据，方便查看最新改善情况。

　　4、开始睡眠

　　用户在睡觉的时候，打开开始睡眠，系统就会开始记录用户的睡觉期间发生的情况。

　　5、冥想助眠

　　用户在睡觉前使用冥想助眠功能，能快速有效的帮助用户进入睡眠状态，睡得更安心。

　　6、智能闹钟

　　本应用有智能闹钟唤醒功能，用户平时设置好闹钟，就能在你规定的时间点，自动提醒。

应用特色

　　1、海量资源

　　海量助眠音乐应有尽有，让用户根据自己喜欢的风格，选择它伴你轻松进入睡眠状态。

　　2、舒缓焦虑

　　平台的助眠音乐和冥想能有效的帮助用户缓解生活焦虑，方便用户在睡觉时，安心入眠。

　　3、便捷操作

　　睡眠大师功能简洁，新手也能款速上手使用，不会出现任何广告，可放心下载，提升睡眠。

　　4、随时分享

　　用户可在睡眠日报或者周报生成后，随时分享给身边的亲人朋友，让他们知道你的睡眠情况。

　　5、温柔唤醒

　　本应用智能的唤醒技术，在用户浅睡眠期间，会温柔的唤醒用户，保证用户醒后不会烦躁。

　　6、改善睡眠

　　使用这款软件后，用户可以在使用过程中，慢慢改善自己的睡眠质量，让睡觉不再困难。

使用说明

　　1、用户下载登录后，可以在线添加自己喜欢的助眠小知识，便于学习；

　　2、来到助眠音乐界面，用户可以看到超多睡眠音乐，帮助用户舒缓压力；

　　3、点击开始睡眠，系统就会记录你在睡觉时的状态，是否有说梦话的情况；

　　4、等到起床时间时，平台的智能闹钟会自动唤醒你，让你准时起床，调节状态；

　　5、用户醒后就能查看平台生成的睡眠数据，根据平台建议，进行改善。

应用点评

　　睡眠大师是一款多功能，使用便捷的助眠软件。它可以改善睡眠质量，还能实时监测我们的睡眠状态，上面海量冥想课程等你来体验，帮助用户放松身心，舒缓情绪。不管你是学习压力大的学生，还是工作焦虑的上班族，下载睡眠大师，让它带体验熟睡之旅吧！

更新日志

　　v3.5.0 版本

　　减少焦虑与压力

　　保持专注平静

　　冥想片刻放松思绪

　　获得更好的睡眠