流汗跑步健身训练手机版

　　流汗跑步健身训练APP手机版是一款能够帮助用户进行健身提高身体素质的软件，能够为不同需求和不同健身水平的用户提供更多帮助，用户能够随时使用软件进行健身打卡记录，通过记录能够实时了解和掌握自己的健身变化等；里面提供了丰富多样的训练项目方便用户选择，根据自己的健身情况和需求能够灵活选择和切换不同的训练项目，方便用户更好的搭配不同运动进行高效健身；还能够获取标准的健身动作指导进行训练，可以获取专业指导让用户掌握不同动作要领，确保用户在健身过程中不会出现危险动作等，让用户健身更加的安全！

应用功能

　　1、健身打卡

　　支持用户进行健身打卡，用户使用软件能够打卡记录自己的健身天数等；

　　2、训练模板

　　里面能够提供训练模板方便用户使用，用户能够获取多种训练组合进行训练；

　　3、训练项目

　　提供了训练项目方便用户根据需求选择，以便搭配不同项目进行灵活健身；

　　4、健身指导

　　能够获取健身指导软件用户掌握正确的健身动作，能够让用户健身更安全；

　　5、健康档案

　　用户能够创建个人健身档案记录自己的健身数据和身体数据，方便保存更多数据；

　　6、健身记录

　　在里面用户能够查看自己的健身历史记录，用户能够随时查看自己的健身情况；

应用特色

　　1、自由组合

　　支持用户将不同健身项目进行自由组合，以便搭配出更适合自己的健身项目；

　　2、多种动作

　　提供了针对背部、肩部、手臂、腿部等多种训练动作，用户能够进行学习等；

　　3、专业指导

　　健身过程中能够获取更多专业的健身指导，用户能够轻松获取动作指导；

　　4、自由记录

　　用户能够自由记录自己的档案数据等，用户能够详细记录更多的数据；

　　5、多种项目

　　拥有跑步、杠铃、跳绳、瑜伽等多种类型等项目，能够让用户自由选择；

　　6、轻松健身

　　简单的界面能够让用户轻松操作，可以快速体验运动模式轻松健身；

使用介绍

　　1、下载软件用户能够获取训练项目，用户能够点击进行选择；

　　2、然后即可获取训练模板，能够点击查看不同的训练方案；

　　3、并且能够进行健身打卡记录，使用打卡功能即可进行记录；

　　4、然后可以记录自己的个人健身数据，一键创建自己的健身档案；

　　5、最后还能够查看自己的健身记录，可以及时查看更多的记录；

应用点评

　　流汗跑步健身训练APP中提供了不同的训练项目、专业的健康指导和健身动作可以使用，在健身运动过程中能够获取不同动作指导，掌握正确的健身方式，并搭配不同的运动动作能够更好的进行健身运动，以便提高自己的健身效率，让大家可以记录自己的健身数据！

更新日志

　　v1.0.0 版本

　　应用上架。