keep app进行身体评估的方法
2024-09-11 14:58作者：91下载站
keep软件这款软件是很多喜欢运动的小伙伴在使用的软件，这款软件中可以记录自己不同运动内容数据，比如跑步、骑行以及练臂力等运动项目数据，都是会同步记录到该软件中进行备份的，此外，我们在这款软件中，还可以进行身体评估，你可以选择全身进行评估，也可以选择腿型评估、体型评估等操作，评估之后，那么我们就可能快速的知道评估后的数据，特别是一些运动健身、爱美的小伙伴们，那么我们就可以在这款软件中进行身体评估之后，可以知道自己的身体还有哪里不足的地地方，可以针对性的进行锻炼，操作起来十分的简单，除了进行身体评估之外，我们还可以查看一些比较热门的运动排行榜，感兴趣的话一起来看看吧。
方法步骤
1.点击打开手机上的keep这款软件，我们在这款软件中，将其中的【身体评估】选项找到，将其点击打开，如图所示。
2.来到身体评估的页面中，我们需要在该页面上找到其中自己喜欢的评估项目，然后点击后面的【立即评估】选项，将其点击打开。
3.这时候，我们就可以马上进入到页面中，就可以查看到需要进行性别的筛选，选择好之后，点击下方的【下一步】。
4.这时候，还需要选择一个拍摄方式，你可以选择自拍或者是伙伴帮拍，之后点击勾选【我已阅读并同意】选项，然后点击【开始检测】。
5.那么，在当前打开的页面上，我们就可以将自己的身体对应在人形框内，就可以进行拍摄评估操作了。
keep软件成为很多小伙伴喜欢的运动软件，这款软件中提供的功能是非常全面的，我们在操作的过程中，可以对自己的身体进行评估，评估之后，可以看看自己的身体有哪些不足的地方，此外，你还可以进行身形评估、足弓问题评估、腿型评估等操作，操作起来是很简单的，感兴趣的话可以自己操作试试哦。
