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2024-10-31 15:05作者:91下载站
潮汐app这款软件是很多年轻小伙伴强烈推荐使用的一款记录睡眠的软件,如果你的睡眠质量不是很好,那么我们可以通过该软件测试一下,看看当你在睡觉时是否会打呼或者是呼吸声很重等情况,而想要设置睡眠的话,需要将该软件中的睡眠功能点击打开,你需要设置一下睡眠时间以及选择一个睡眠助手,可以让自己在睡觉的时候有一个快速辅助睡觉的作用,此外,还可以设置一个唤醒闹钟时间,当达到该时间之后即可唤醒正在睡觉的用户,操作的方法教程是很简单的,如果你需要的情况下可以看看方法教程,希望对你有所帮助。
1.当我们进入到潮汐app这款软件之后,我们可以在该软件中将【睡眠】选项点击打开。
2.这时候,我们在打开的窗口中就可以设置一下自己想要的一个唤醒时间,然后可以点击【睡眠助手】。
3.可以根据自己的需求来选择一个喜欢的睡眠助手模式,可以帮助自己快速的进入到睡梦中。
4.当我们完成以上的设置之后,就可以点击下方的【开始睡眠】功能即可设置,如图所示。
对于潮汐app这款软件有很多小伙伴是比较熟悉,很多小伙伴会使用这款软件设置闹钟,帮助自己快速的进入到睡梦中,让自己的睡眠越来越好,设置睡眠模式的方法是很简单,只需要几个步骤就可以完成相关设置,感兴趣的小伙伴可以自己操作试试。
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