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大小:60.8 MB更新:2023/11/08
类别:生活实用系统:Android
柚子轻断食app最新版是一款可以助力用户健康减脂瘦身的应用软件。这款软件主要为用户提供各种轻断食瘦身计划,用户可以通过轻断食的方法来健康减肥,既不用过度的挨饿,还可以达到瘦身减脂的目的,与有减脂和减肥需求的用户而言,非常的实用。柚子轻断食免费版除了为用户提供各样的轻断食计划以外,还为用户们提供了多样助力用户减脂瘦身的设置,包括饮食、体重、运动等多样记录设置,让用户可以通过多样记录来观察轻断食带给自己的瘦身效果。有需要的用户赶紧在本站下载这款软件体验吧!
1、断食计划
软件会为用户提供16+8、18+6、20+4等多种常见的间歇性断食计划。
2、断食记录
软件提供详细的断食记录和体重追踪功能,方便用户了解身体变化。
3、瘦身日记
具有瘦身日记的功能,用户可以随时在线记录摄入热量和身体信息。
4、数据分析
软件根据用户的信息记录进行相关的数据分析,方便用户掌握情况。
5、断食知识
内置断食知识库,包括科学的断食原理、饮食指南等内容,可随时查看。
6、贴心提醒
软件会在用户的断食过程中提供喝水、睡眠等智能的贴心提醒服务。
1、定制食谱
用户可以在软件上定制食谱,软件会为您提供科学的减重食谱方案。
2、清晰展示
清晰的数据分析展示用户的各样信息详情,方便用户了解身体变化。
3、饮食建议
软件会根据用户的身体情况为用户提供健康的饮食建议,助力减肥。
4、运动建议
软件还会为用户提供运动建议,让用户结合运动来进行健康的减肥。
5、热量查询
用户可以随时使用软件查询各种食物的热量,便于选择低热量食物。
6、内容丰富
软件里面关于减脂瘦身的内容十分的丰富,用户可了解很多减肥知识。
1、下载柚子轻断食APP进入首页;
2、查看断食计划,选择合适自己的计划;
3、用户可以在软件上定制专属的减重食谱;
4、可以在软件上进行体重、饮食、运动等记录;
5、软件会对用户的记录进行数据分析,可随时查看。
柚子轻断食APP里面为用户们提供了多种常见的间歇性断食计划,用户可以根据自己的情况选择相应的断食计划并严格执行;还可以在软件上进行体重、饮食、运动记录,软件会进行相关的数据分析,方便用户知晓自己的身体变化情况。
v3.7.6 版本
3.7.3版本更新
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