Now冥想官网版

　　Now冥想官网版是一款专注睡眠、冥想、专注力、身心放松与情绪管理的健康应用，软件为用户提供了冥想的健康新方式，里面丰富的睡眠故事可以在线帮助用户进行冥想助眠，实时的释放用户的大脑压力，对用户的心情进行实时的聊愈，方便用户可以轻松的进行入眠。软件里面还有优质的自然声音，用户可以在线进行随时的畅听，从而有效的写下自己的压力和烦恼，高效的进行放松减压。同时，Now冥想免费版还支持用户在线定制自己的冥想练习计划，更好的提升自己的专注力，对自己的情绪进行管理，感兴趣的用户就赶紧来本站下载使用吧！

应用功能

　　1、冥想练习

　　软件支持用户在线制定自己专属的冥想练习计划，帮助用户轻松的进行训练。

　　2、冥想助眠

　　平台提供了专业的冥想助眠，可以有效的改善用户的睡眠情况。

　　3、自然声音

　　这里还有超多自然的声音，用户可以在线和万物一起进行共生共感。

　　4、情绪管理

　　用户可以在线对自己的情绪进行管理，有效的缓解用户的焦虑。

　　5、睡眠监测

　　里面还会对用户的睡眠进行监测，帮助用户轻松的了解自己的真实睡眠情况。

　　6、专注练习

　　支持用户在线对自己的专注力进行练习，让你可以更好的进行成长。

应用特色

　　1、海量音频

　　提供了海量的音频资源内容，方便用户可以随时随地的进行练习。

　　2、健康冥想

　　平台会助力用户在线进行健康冥想，从而可以开启自己美好的一天。

　　3、放松减压

　　帮助用户在线进行放松减压，实时的释放缓解自己的生活压力。

　　4、清理身心

　　用户可以在线清理自己的身心，让你可以享受健康的生活。

　　5、专业内容

　　为用户带来了专业的冥想内容，可以陪伴用户进行健康的冥想。

　　6、高效学习

　　支持用户在线提升自己的专注力，从而可以高效的学习或者工作。

使用介绍

　　1、打开应用就可以在线进行冥想练习。

　　2、用户可以听里面的睡眠故事来进行助眠。

　　3、支持用户在线进行放松减压。

　　4、用户还可以在线对自己的情绪进行管理。

　　5、里面可以在线进行专注练习提高自己的专注。

应用点评

　　Now冥想app是一款帮助用户轻松冥想的应用软件，在这里用户可以根据个人情况来制定专属的冥想练习计划，实时的进行健康的冥想，帮助用户更好的进行助眠放松，轻松的缓解自己的生活压力，用户也可以在线对自己的情绪进行管理，轻松的生活。

更新日志

　　v4.6.8 版本

　　冥想引领健康新方式——告别失眠、冥想助眠、放松减压、缓解焦虑、疗愈自我、专注当下

　　-【会员挑战赛】火热进行中！助力正念冥想睡眠工作学习10倍专注力；

　　- 练习页新增今日冥想进度环，定制练习目标，放松减压，助眠修心；

　　- 首页功能分类新增“敲木鱼”场景，敲走烦恼，平静身心；

　　- 白噪音：ASMR沉浸式助眠音，给你有温度的体验感；

　　- 睡眠上新【睡前快速缓解焦虑】：帮你放松大脑，抚平焦虑不安，自然进入睡眠状态！

　　-【修复】其他已知问题，欢迎随时指教，给你更好的Now冥想！

　　-睡眠冥想上新：耳边的温柔安慰

　　-会员计划上新：30天正念身心疗愈计划

　　-减压冥想上新：压力下的暂停放松冥想

　　-瑜伽版块：运动健身健心两不误