不练不可官方版

　　不练不可官方版app是一款健身训练的工具应用软件，使用这个应用软件能够为用户提供全面的健身规划和指导，可以根据应用中的健身教程进行专业、系统的健身训练，这里有着大量的视频健身教程，对健身期间的早餐饮食示例以及关节拉伸等多种的健身相关的正确示范教学，通过正确的健身来帮助用户真正有效健康的进行健身与减肥，通过观看视频可以学习到健身方面的各种知识，全面帮助用户对各个方面和细节来进行管理和运动，提高用户的健身效果实现速度，只需要跟着视频进行学习即可，随时都能够通过视频来进行学习，使用这个应用健身更方便，喜欢就赶紧来下载使用吧！

应用功能

　　1、饮食建议

　　对用户在健身期间的饮食提供专业的建议，通过饮食控制来提高健身效果；

　　2、训练模板

　　应用中提供了多种健身器材的以及健身姿势的正确示范模板，通过视频参考练习；

　　3、食物排行

　　将各种食物进行科学的排行，对增肌和减脂的食物进行排行，查看排行进行饮食；

　　4、动作库存

　　对所有的健身动作通过虚拟人物进行动画示范，可以查看健身动作库学习；

　　5、动作搜索

　　用户可以通过使用名称搜索来查找想要练习的健身动作，进行单一动作的学习；

　　6、计算工具

　　提供了BMI计算器、FFMI计算器、热量消耗计算器、体脂率计算器等多种健身计算器使用。

应用特色

　　1、工具齐全

　　为用户提供了大量的训练工具，对身体的各项指标数据进行计算和对比；

　　2、教程详细

　　应用中的视频教程讲解的内容都非常的详细，可以充分的进行学习；

　　3、模板丰富

　　各个训练动作的训练模板非常的丰富 ，用户可以根据训练需求选择模板学习；

　　4、动作清晰

　　用户在动作库中查看到的各个训练动作，能够清晰的查看到动作的训练细节；

　　5、饮食健康

　　为用户在健身期间所提供的饮食建议都比较健康，能够保障用户的饮食能量需求；

　　6、自由定义

　　用户在这个应用上可以自由的对训练的计划和训练动作进行自由的定义。

使用介绍

　　1、打开应用就能查看饮食建议，方便用户健康的进行健身饮食习惯；

　　2、可以通过观看视频教程进行学习，提高用户对各个方面的知识学习；

　　3、还能够通过示例模板来进行模仿训练，正确的养成健身的标准动作；

　　4、根据健身的需求来选择饮食指南排行，对主要的排行食物进行摄入；

　　5、还能根据用户的基础身体数据来对身体的各项详细的指标计算，详细了解数值。

应用点评

　　不练不可是一款专业的健身学习使用的应用，能够在应用中查看各种健身器材的使用方法，以及各种健身的正确姿势，从而在健身的同时保障用户的身体健康，正确的进行健身锻炼；还有很多的寻来你工具为用户提供，可以使用工具来为身体数值进行计算。