轻食减脂菜谱最新版

　　轻食减脂菜谱软件是一款专门为需要减肥的用户打造的减脂菜谱应用，汇聚了大量适合减肥群体食用的菜谱，可以帮助用户完成健康减肥；不知道吃什么可以查看现有的菜谱，获得推荐的菜谱信息；想要的所有美食菜谱可以通过搜索的方式进行查找，快速找到不同的减肥菜谱查阅，为每一个菜谱提供了详细介绍，可以查看完整的制作步骤以及用料，按照给出的信息进行做菜即可；轻食减脂菜谱app最新版上还有饮食热量记录工具，可以将所有的热量数据全部记录下来，掌握自己的饮食数据，更好的管理摄入的热量；提供了BMI体脂计算器，能够辅助用户计算出身体的BMI指数。

应用功能

　　1、今日推荐

　　将更多适合的美食食谱推荐出来，用户可以找到更多的美食菜谱参考；

　　2、搜索查找

　　提供菜谱名称以及食材就能查找信息，获得需要的更多减肥菜谱内容；

　　3、收藏菜谱

　　所有喜欢的美食菜谱都能添加到收藏夹中，保存自己喜欢的更多菜谱；

　　4、饮食记录

　　需要将每一天的饮食信息记录下来，随时关注当天的饮食摄入热量总和；

　　5、用餐计划

　　用户可以提前在线制定一周的饮食计划，按照设定的计划进行用餐；

　　6、营养分析

　　可以在线分析与评估用户摄入的食物营养含量，得到相应的营养数据。

应用特色

　　1、海量菜谱

　　提供了更加丰富的减肥减脂菜谱，用户可以获得更丰富的菜谱使用；

　　2、轻松减肥

　　按照现有的减肥菜谱进行健康减肥即可，能够获得更轻松的减肥体验；

　　3、饮食丰富

　　为用户提供了更加丰富、多元的饮食菜谱，从而获得更多的减肥饮食选择；

　　4、轻松做菜

　　只需要按照给出的教程进行烹饪即可，能够快速制作出需要的减肥菜谱；

　　5、更新不停

　　还有很多全新的减肥兼职菜谱信息在线更新，能够获得更多全新菜谱使用；

　　6、准确管控

　　可以精确的控制自己的饮食热量，从而能够得到更加合理、健康的减肥效果。

使用介绍

　　1、打开软件即可查看推荐的菜谱，找到热门的菜谱；

　　2、然后输入菜谱名称，查找对应的菜谱信息；

　　3、制定我的饮食计划表，按照设定的计划管理饮食；

　　4、查看我的饮食营养数据，了解热量以及营养含量；

　　5、在个人中心获取减脂计算器，可以计算每天摄入的热量。

应用点评

　　设计的减肥减脂菜谱助手提供了更丰富的饮食方案，可以找到需要的大量菜谱信息参考，给出的菜谱信息非常全面，从做菜材料准备到烹饪教程都能获取，能够一站式获取更多信息；并且能够准确控制好摄入的热量，让用户获得更健康的饮食生活，更好的推进减肥进程。

更新日志

　　v1.9.1 版本更新

　　1. 首页顶部三入口：在线菜谱 / 食材营养 / 搭配宜忌

　　2. 「今天吃什么」卡片：早中晚三餐 + 全天热量合计 + 换一批

　　3. 新增热量筛选：低卡 / 均衡 / 高能 / 全部

　　4. 新增「记热量」与「一周计划」入口

　　5. 新增菜谱详情页：火候、时间、步骤、热量

　　6. 新增收藏页与「我的」页