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2024-09-19 16:05作者:91下载站
keep app是非常受欢迎的一款运动类型的软件,我们在使用这款软件进行运动数据记录的时候,你还可以查看到这款软件所提供的一些相关训练视频以及教程,其中,我们还可以进行日程的创建,我们可以创建自己需要的一个日程,那么我们在平时运动的过程中,有需要完成的日程时,就会在第一时间通知你进行训练,而想要进行日程的创建,需要进入到日程页面中,找到其中的创建日程功能,找到其中自己需要进行日程创建的一个类型即可,keep这款软件带给一些运动小伙伴们非常多的便利,是比较全能的一款运动数据的手机软件,且操作的方法教程都是非常简单的哦,下方是具体的操作方法,需要的话一起来看看吧。
1.点击我们手机上的keep软件,打开该软件页面之后,我们在页面的底部位置将【日程】这个选项进行点击一下。
2.这时候,我们在打开的页面上,我们将右下角的【+】图标按钮进行点击。
3.随后在页面下方即可出现几个选项,我们直接将【创建日程】的选项进行点击一下即可,如图所示。
4.随后,我们可以查看到下方即可显示出一些相关的类型,我们选择其中一个自己需要的一个类型进行点击一下进入。
5.如果我们选择的是【训练计划】,那么在打开的页面上你可以评估一下身体现状,之后可以进行方案定制,然后我们可以每天通过制定的方案进行日程的完成。
keep app是一款多数小伙伴们比较喜欢的运动软件,这款软件是一些小伙伴常常用来记录运动数据的软件,不管是跑步、行走、骑行等都是可以进行数据记录的,操作起来十分的简单,且也可以进行日程的创建,按照上述的教程来设置一下即可,感兴趣的话就来试试吧。
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